만정이

강릉 호캉스 후기 추천

[주문진 블루힐 리조트]

주소 : 강릉시 주문진읍 주문리 1154

체크인 : 15:00 ~ 22:00

체크아웃 : ~ 11:00

특징 : 

1. 가성비 갑 가족형 리조트 

2. 주문진항, 수산시장과 인접 

3. 수영장, BBQ 시설 

https://coupa.ng/b8Odgi

강릉 호캉스 후기 추천

[스카이베이 호텔 경포]

주소 : 강원도 강릉시 해안로 476

체크인 : 15:00 ~ 00:00

체크아웃 : ~ 11:00

특징 : 

1. 호수와 바다 전망을 볼 수 있음

2. 야외 인피니트 풀장

https://coupa.ng/b8Odsr

강릉 호캉스 후기 추천

[세인트존스 호텔]

주소 : 강원도 강릉시 창해로 307

체크인 : 16:00 ~ 00:00

체크아웃 : ~ 11:00

특징 : 

1. 펫 룸, 키즈 룸이 있음

2. 독보적인 수영장

https://coupa.ng/b8Od1u

강릉 호캉스 후기 추천

[경포에메랄드비치호텔]

주소 : 강원도 강릉시 해안로406번길 26

체크인 : 14:00 ~ 

체크아웃 : ~ 12:00

특징 : 

1. 저렴한 금액

2. 바다 접근성 좋음

https://coupa.ng/b8OekP

강릉 호캉스 후기 추천

[평창라마다호텔]

주소 : 강원도 평창군 대관령면 오목길 107

체크인 : 15:00 ~ 

체크아웃 : ~ 11:00

특징 : 

1. 애견 동반 호텔

2. 층고가 높아서 답답하지 않음

https://coupa.ng/b8OezJ

강릉 호캉스 후기 추천

[강릉씨티호텔]

주소 : 강원도 강릉시 교동광장로 112

체크인 : 14:00 ~ 

체크아웃 : ~ 12:00

특징 : 

1. 24시간 운영 갤러리가 있음

2. 도심 안에 있음

3. 가격이 저렴 

https://coupa.ng/b8OeT9

강릉 호캉스 후기 추천 스카이베이 세인트존스 라마다

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

강원도에 여행 가려고 하는데
숙소가 고민이신가요?

그렇다면 평창 켄싱턴호텔 추천해 드려요.

(대중교통 : 진부역에서 택시 타고 10분 거리)

2층에 키즈월드도 있어서
아이랑 호캉스 하기도 좋아요.

일단 주변이 산이어서
공기 좋기가 너무 좋아요.

평창 켄싱턴호텔 앞으로 2만 평 정도 크기의
정원도 있어서 산책하기도 좋답니다.

[숙소]

제가 이용한 평창 켄싱턴호텔

객실은 주니어 스위트였는데요.

텔레비전은 2개였고
거실과 침실이 분리되어 있어서 좋았어요.

옆에 흰 문으로 나가면 테라스도 있답니다.

지은 지 오래된 건물이라서
욕조가 깨끗해 보이지는 않아요.

그래도 넓고 샤워부스도 따로 있어서
이용하는데 불편한 점은 없었습니다.

https://coupa.ng/b8Lf65

[디너뷔페]

호텔 디너뷔페답게 가족 모두가

만족 할 수 있는 음식으로 구성되어 있어요.

그릴파트에서는

스테이크/ 양갈비/ 새우구이를 

즉석에서 구워주신답니다. 

그리고 스시코너도 준비되어 있어요. 

정신 없이 먹느라 사진을 못 찍었네요 ㅠㅠ 

<가격>

주중(월~목)

18:00~21:00 

성인 59,900원/소인 29,900원

주말(금~일) 

1부 : 17:00 ~ 18:50

2부 : 19:10 ~  21:00

성인 79,900원/소인39.900원

https://coupa.ng/b8LgsH

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부천시청 상동 맛집을 준비했습니다!!!

[부천시청 상동 맛집 황소곱창한판구이 중동점]

운영시간 :　매일 15:00~02:00

날씨가 선선해지면서
뜨거운 불판에 구운
곱창이 너무 먹고 싶었어요.

그래서 다녀왔습니다.

부천주민분들은
빨간 간판 곱창집이라고 말하면
다들 아시더라고요.

제가 간 날은 평일이라서
다섯 테이블 정도 사람이 있었어요.

주말에는 사람이 바글바글해요.

주문한 곱창이 나오기 전 밑반찬으로
간, 천엽이 나오고
양파 절임, 선짓국까지 주신답니다.

미리 나온 칼칼한 선짓국으로
소주 한 병은 먹을 수 있어요.

저희는 2명이 곱창구이 1인분,
대창구의 1인분을 주문했어요.

양은 적지 않아요.

그리고 미리 구워서 나오기 때문에
염통은 바로 먹을 수 있습니다.

가격도 이 정도면 훌륭하지 않나요?

2차를 가기 위해 볶음밥은 먹지 않았어요.

아직도 후회가 남네요. ㅠㅠ

부천시청 상동 맛집 황소곱창한판구이 중동점 추천합니다.

[부천시청 상동 맛집 떡군이네 떡볶이 직영 본점]

운영시간 : 배달의 민족 기준 11:10~ 23:40

많은 로제 떡볶이를 먹어봤지만
저는 여기만큼 맛있는 곳이 없었어요.

처음 먹어봤는데 왜 떡군이네가 유명한지 알겠더라고요.

맵기 선택 가능해서 맵찔이들도 

충분히 먹을 수 있답니다.

저는 매콤한 맛으로 주문했어요!

그리고 누들 떡으로 선택했습니다.

다들 누들 떡 드세요~!!

분모자도 먹어보고 싶어서 추가했는데

정말 많이 넣어주셨어요.

누들 떡, 분모자 엄청 쫄깃쫄깃하고
부드러워요.

양도 많아서 만약 3명이 먹는다면
2인분에 토핑만 추가해도
배부르게 먹을 수 있을 거예요.

오랜만에 떡볶이 먹어서 행복했네요.

물은 생명을 유지하는 데 있어서
공기와 더불어 중요한 존재입니다.

아무리 많은 영양분을
가지고 있다 해도 물 없이는
생명 활동을 유지할 수 없는데요.

그렇다면 스파클 생수 물 마시면 좋은 점
어떤 게 있을까요?

스파클 생수 물 마시면 좋은 점 1. [노폐물 배출]

물을 마시게 되면 자연스럽게
소변을 통해 노폐물이 빠져나가요.

노폐물이 제대로 배출되지 못한다면
염증성 질환이 발병할 수 있답니다.

스파클 생수 물 마시면 좋은 점 2. [혈액순환을 원활하게]

따뜻한 물을 꾸준히 섭취하면
혈액의 흐름을 도와주어
혈액순환 개선에 좋은 영향을 줍니다.

https://coupa.ng/b8rp0d

스파클 생수 물 마시면 좋은 점 3. [체중감량]

물을 마시면 포만감을 느낄 수 있고,
신진대사가 활발히 이루어질 수 있게 도와줍니다.

그리고 식사 30분 전에 물을 마시면
칼로리 흡수율이 낮아집니다.

스파클 생수 물 마시면 좋은 점 4. [위산 분비 억제]

맵거나 짠 음식을 자주 먹거나
스트레스를 받는 사람들은
위산이 자주 분비됩니다.

위산이 과다하게 분비되면
속이 쓰린 증상이 나타나는데요.

이때 물을 자주 섭취해주면
위산 분비를 억제할 수 있습니다.

스파클 생수 물 마시면 좋은 점 5. [피부 개선]

나이가 들면 피부 탄력이 사라지는데요.

물을 많이 먹으면 체내에 수분이 채워지고
모공과 주름에 좋은 영향을 줍니다.

그리고 콜라겐 지지층 형성에도
도움을 줍니다.

스파클 생수 물 마시면 좋은 점 5. [변비 해소]

평소 변비가 있는 사람들은
장에 수분이 부족한 경우가 많습니다.

수분이 부족하면 변이 나오지 않고
장 기능이 떨어집니다.

지금까지 스파클 생수 물 마시면 좋은 점이었습니다.

건강을 위해 수분 섭취하는 습관을
길러보시길 바랍니다.

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연남동 연어롭다 맛집 소개해드릴게요! 

연어 좋아하는 분들이라면 

꼭 먹어봐야 하는 곳인데요. 

서울 마포구 동교로38길 42

매일 12:00 - 02:00

월요일 휴무

연남동 연어롭다 맛집

위치는 홍대입구역 3번출구에서 

10분정도 걸어가면 됩니다. 

웨이팅은 없을까요?

없을리가요~ 맛집으로 너무 유명해서 

피크시간때 가면 30분~1시간은 기다려야 합니다.

제 기억에 테이블은 2인석 4개, 4인석 1개,

6명 앉을 수 있는 긴 바 하나가

있던걸로 기억해요. 

공간이 그렇게 넓지는 않았어요. 

화장실도 가게 내부에 있답니다. 

[메뉴]

연어 사시미 (23,000원)

두꺼운 연어는 맛없는 경우가 많은데요.

연남동 연어롭다 맛집은 

입안에서 사르르 녹습니다. 

사진을 보면 양이 적을 것 같지만

2명이 충분히 배부르게 먹을 수 있어요. 

명란 로제 파스타 (18,000원)

저는 조금 맵게 요청했는데요.

그래서 새우 위에 매콤 소스를 

센스 있게 올려주셨어요.

면을 돌돌 말아서 연어랑

같이 먹으면 환상의 조합입니다.

꼭 같이 드셔보세요.

통베이컨 크림 카레 리조또 (21,000원)

크림과 카레를 섞어 만든 리조또에

어린잎과 통베이컨이 살포시 올라가 있는데요.

원래 리조또가 이렇게 맛있는 음식이었나요? 

전 연남동 연어롭다 맛집에 갈 때마다

주문해서 먹는답니다. 

여자 성인 2명이 메뉴 3개를
먹기에는 많았지만
모든 메뉴가 맛있어 보여서
먹고 싶었던 메뉴를 다 주문했어요.

그리고 연남동 연어롭다 맛집에
방문할 예정이라면
평일 오픈 시간에
가시는 걸 권해드립니다.

날씨가 선선해서 요즘 캠핑을

떠나는 분들이 많아졌어요.

그만큼 캠핑 용품에 대한

관심이 많아졌는데요.

버팔로 시크 캠프 체어 2p

추천드릴 캠핑 의자는 힘도 좋아서 

엉덩이, 허리에 무리가 없답니다. 

그리고 KATRI 한국의류시험연구원에서 안전검사를 했는데 

프탈레이트계 가소제 총함유량 불검출, 

납(Pb) 함량 불검출 

카드뮴(Cd) 함량 불검출

유해물질 안전검사도 통과했으니 

안심하고 사용해도 될거같아요. 

많이 물어보시는게 원단인데요.

600D 폴리에스테르 원단을 사용했어요.

늘어짐 없이 잡아주고 쿠션 시트는

부드러운 촉감을 느낄 수 있답니다.

 그리고 들고다녀야해서 가벼운 의자 찾으시는분들 많으시죠? 

접이식 구조로 휴대가 간편합니다. 

캠핑 뿐만아니라 바캉스, 야외 나들이  등

어디든 챙겨갈수 있어요. 

메쉬소재의 컵 홀더에 컵도 넣을 수 있으니 

조용한 곳에 자리를 잡은 뒤 

혼자 앉아서 티타임을 가질수도 있답니다 .

크기는 52x50x90cm로 어른, 아이 할 것없이

편안하게 앉을 수 있어요. 

https://coupa.ng/b8bmSV

웨버 차콜 브리켓 숯 

캠핑용품 필수품은 숯이죠.

캠핑 숯을 결정할 때 중요한 것이 

화력인건 다들 아시죠? 

그리고 바람이 불면 꺼지지 않게 

오래가야해요. 

웨버사에서 만든 

직화, 훈제 겸용 브리켓(숯)은 

직화와 바베큐에 정말 좋아요.

코코넛 껍질로 만든 브리켓이라서

몸에 탄내가 날 경우도 적답니다. 

무게는 5kg라서 성인이면 

들고 가기 편해요.

https://coupa.ng/b8bpk4

지금까지 

블랙 캠핑 의자 / 숯 추천 이었습니다~ 

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춘의역 주변 맛집

1. 시골 순두부

점심시간 얼큰한 국물 당기지 않나요?
그렇다면 시골 순두부를 추천해드려요.

춘의역 6번 출구에서 2분 정도 걸어가면
정말 맛있는 순두부집이 있답니다.

순두부가 나오기 전 밑반찬을 주시는데요.

밑반찬은 김치, 계란말이, 고등어, 마른김, 간장
이렇게 나와요. 계란말이, 고등어는 인원수만큼
주셔서 부족함 없이 먹을 수 있어요!

김치만 먹어도 맛있는집 아시죠?
시골 순두부가 그런 곳입니다.

계란은 촉촉하고 정말 부드럽고
고등어는 짭조름해서 밥 한 공기
뚝딱 할 수 있을 정도랍니다.

밑반찬을 먹다 보면 지글지글 순두부가
나오는데요. 가격은 모든 메뉴 동일하게
8,000원입니다.

전 소 곱창, 섞어 순두부를 먹어봤는데요.

섞어 순두부에는 만두와 소고기가 들어가요.

소 곱창 순두부는 곱이 가득한 고기가
듬뿍 들어있어요.

국물은 얼큰하면서 깔끔하게 잘 넘어가요.

순식간에 밥 한 공기 뚝딱 해버렸네요.

12~13시 사이에는 항상 사람이 많으니
늦게 가시는걸 권해드립니다.

춘의역 주변 맛집

2. 중국집 첸

회사 단지 중간에 있는 첸은
점심시간에 항상 사람이 가득해요.

탕수육, 짬뽕, 짜장면 다
먹고 싶을 때 있으시죠?
그런 분들을 위해 모둠 메뉴가 있어요.

탕수육은 부드럽고
면은 쫄깃쫄깃해서
목으로 스르륵 넘어가요.

국물도 깔끔해서 숙취로 고생하는
직장인들에게 딱 좋아요.

이것도 벌써 뚝딱 해버렸네요... 

춘의역 주변 맛집 첸의
좋은 점은 셀프바에
군만두가 있답니다.

음식이 나오기 전이나
음식을 다 먹고 부족하다면
언제든 가져다 먹을 수 있어요!

추가로 안쪽에 조용한 공간도 있으니
모임을 해도 괜찮을 것 같아요.

지금까지 춘의역 주변 맛집이었습니다~

변비 때문에 고민 많으시죠?

먼저 변비 원인을 알려드리겠습니다.

[소화]

장의 활동이 활발하지 않으면 문제가 생깁니다.

[극단적 살 빼기]

극단적으로 체중을
감량하려고 하면 변비가 생깁니다.
섭취하는 양도 줄고,
식이섬유도 적게 먹다 보니
장에서 음식물이
움직이는 속도가 느려져
천천히 굳게 됩니다.

[생리]

생리 기간에는 체내 영양분을 흡수하려고
외부로 안 보내려고 합니다.

그렇다면 미리 예방할 수 있는
식이섬유 많은 과일, 어떤 게 있을까요?

식이섬유 많은 과일 1 [프룬]

천연 변비약이라 불리는 프룬은
식이섬유가 풍부한데요.

마그네슘도 100g당 400mg으로
만성 변비 문제를 개선하는 데 도움이 됩니다.

https://coupa.ng/b8Rlh4

식이섬유 많은 과일 2 [바나나]

잘 익은 바나나에는 펙틴이라 불리는
수용성 식이섬유가 풍부합니다.

장의 연동 운동을 촉진하고,
식사 후 혈당 조절에도 도움을 줍니다.

https://coupa.ng/b8Rlni

식이섬유 많은 과일 3 [배]

대표적인 알칼리성 식품으로
수분함량이 85~88%이며
지방과 열량은 낮고 식이섬유 함량이 높아
변비 해소에 효과가 좋습니다.

https://coupa.ng/b8Rlrw

식이섬유 많은 과일 4 [참외]

참외 씨에는 식이섬유가 풍부하여
변비 개선 효과가 있다고 합니다.

그 외 칼륨, 인 등 미네랄도 풍부하답니다.

참고로 100g에 35kal로 다이어트,
피부미용에도 도움을 줍니다.

https://coupa.ng/b8RltO

식이섬유 많은 과일 5 [사과]

사과에는 펙틴이라는 성분이
장을 청소하는 역할을 하며
위장 운동을 돕습니다.

그리고 비타민C가 풍부해 피부미용,
노화를 촉진하는 활성산소를
줄이는 데도 좋습니다.

https://coupa.ng/b8RlyR

식이섬유 많은 과일 6 [키위]

키위에는 식이섬유가 100g당 2.3g으로 풍부하고
식물성 영양소인 폴리페놀이 들어있습니다.

식이섬유와 폴리페놀은 장내 유익균의
성장을 촉진하고 전반적인
장 환경을 개선합니다.

https://coupa.ng/b8RlA1

식이섬유 많은 과일 7 [복숭아]

복숭아는 단백질과 아미노산 그리고
수분과 비타민이 풍부하고
식이섬유를 다량 함유하고 있습니다.

추가로 복숭아에 함유된 아스파라긴산이
숙취로 인한 머리두통 어지러움 증상을
해소하는 데 도움을 준답니다.

https://coupa.ng/b8RlEF

지금까지 식이섬유 풍부한 과일이었습니다~

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."